Este libro es una guía diaria para la reflexión personal, basada en las profundas enseñanzas de James Allen, un pionero en el movimiento del desarrollo personal. 

Con su estilo simple pero poderoso, Allen nos invita a examinar nuestros pensamientos y actitudes, y a transformar nuestra vida desde dentro hacia fuera. 

Cada meditación diaria es una semilla de sabiduría que, cuando se cultiva con constancia, nos conduce hacia una vida más plena, llena de paz y propósito.

"Así como una persona piensa, así es su vida".

Esta verdad central, que resuena en cada página, nos recuerda que somos los arquitectos de nuestra realidad y que, al purificar nuestra mente y elevar nuestras aspiraciones, podemos alcanzar la mejor versión de nosotros mismos.

Esta edición es la traducción en español actual de las obras de James Allen Meditaciones para todos los días del año (1913) y Meditaciones para la mañana y la noche (1906). 

También incluye un extenso prólogo y un amplio artículo sobre las similitides del pensamiento de James Allen y las enseñanzas de Un Curso de Milagros.